MES ACCOMPAGNEMENTS
La naturopathie
Retrouver durablement votre équilibre
Chaque personne est unique. C’est pourquoi chaque accompagnement débute par un temps d’échange qui permet de mieux comprendre votre histoire, votre mode de vie et vos attentes.
Mon rôle est de vous accompagner pas à pas grâce à des conseils personnalisés, simples à mettre en œuvre et adaptés à votre quotidien.
L’objectif est de vous aider à retrouver une meilleure vitalité en vous donnant des clés concrètes pour devenir acteur de votre bien-être.
Comment se déroule un accompagnement ?
① Premier échange
15 minutes offertes
Ce premier contact téléphonique permet de faire connaissance, de répondre à vos questions et de vérifier que la naturopathie correspond à vos attentes.
② Bilan de vitalité
1 h 30 — 80 €
Le bilan de vitalité est un temps d’écoute approfondi.
Nous prenons le temps d’échanger sur votre histoire, votre mode de vie, votre alimentation, votre sommeil, votre niveau d’énergie et vos habitudes afin d’obtenir une vision globale de votre fonctionnement.
③ Conseils personnalisés
À l’issue du bilan, je vous remets un programme d’hygiène de vie entièrement personnalisé.
Il peut porter sur :
l’alimentation
l’hygiène de vie
la gestion du stress
l’activité physique
les techniques naturelles adaptées à vos besoins
L’objectif est de mettre en place des changements progressifs, réalistes et durables.
④ Suivi
1 heure — 60 €
Le suivi permet d’évaluer les évolutions, d’ajuster les conseils et de répondre à vos nouvelles questions. L’accompagnement avance toujours à votre rythme.
« Prendre soin de soi, c’est apprendre à écouter son corps et lui donner les ressources dont il a besoin pour retrouver son équilibre. »